El actor Ale Muller se prepara para una gran temporada de verano, al que espera llegar 10 puntos y con sus músculos bien marcados.
El actor Ale Muller se prepara para una gran temporada de verano, al que espera llegar 10 puntos y con sus músculos bien marcados.
Junto al personal trainer Pablo Berger, el intérprete realiza una rutina de ejercicios para llegar en el mejor estado físico.
El actor de La Pelu realiza la siguiente rutina:
20 minutos de entrada en calor en bici o cinta. También, realiza ejercicios con peso para el pecho, hombros y vuelos laterales. Biceps y Triceps con 3 series de 8 a 12 repeticiones, combinadas con abdominales.
Para el final, el actor realiza elongación de todos los músculos.
El calorcito ya empieza y Ale está a full. Veremos si logra el lomo de sus ex compañeros de Valientes, Luciano Castro y Mariano Martínez.
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