¿Existe una razón para que alguien viva muchísimos años? La respuesta puede ser compleja. Algunos lo pueden relacionar con la genética y otros con el estilo de vida. Sin embargo, Gordon Ewers, un hombre australiano que cumplió 106 años, puede dar fe de que llegar con vitalidad a esa edad es posible.
Su mayor secreto
Cumplió 106 años y recomendó evitar dos cosas para tener una vida plena
Gordon Ewers sabe que su cuerpo se deterioró, pero él se aferra a su mente positiva. Asegura que su filosofía es vivir con plenitud y que para llegar a los 106 años nunca probó el alcohol ni el cigarrillo.
“No fue tanto lo que hice, sino lo que no hice”, dijo Gordon Ewers al cumplir 106 años.
El hombre, que fue un oficial de aduanas, vive solo y sabe que su cuerpo se deterioró, pero él se aferra a su mente, esa que tantas alegrías le dio. Gordon nació en Perth, Australia, en 1916 y en su memoria todavía conserva imágenes de ser testigo de dos guerras mundiales. En ese sentido, dijo que lo que más huella le dejó fue la Gran Depresión, la crisis económica global que sucedió entre 1929 y 1933, cuando él tenía apenas 13 años. “Ha influido mucho en mi comportamiento desde entonces. Sigo siendo muy cuidadoso con el dinero y cuido lo que gasto”, reconoció.
Su filosofía para vivir tantos años
Para Gordon, no solo se trata de cantidad de años, sino de calidad de vida. Por eso decidió compartir su secreto al mundo sobre cómo hizo para vivir tantos años. Y lo más importante, cómo llegar en óptimas condiciones.
“Estoy bien. El hombre dentro del cuerpo defectuoso está bien”, llegó a bromear en una reciente entrevista a un medio australiano con motivo de otro festejo de cumpleaños. Y fue por más, aseguró que su filosofía para vivir tanto no es algo que hace sino lo que jamás hizo: no tomar alcohol ni fumar.
“Estoy bien. El hombre dentro del cuerpo defectuoso está bien”, llegó a bromear en una reciente entrevista a un medio australiano con motivo de otro festejo de cumpleaños. Y fue por más, aseguró que su filosofía para vivir tanto no es algo que hace sino lo que jamás hizo: no tomar alcohol ni fumar.
"Respirar regularmente y pensar en positivo"
Cuando su esposa falleció, Gordon tuvo que aprender a vivir solo y se hizo lo suficientemente fuerte para poder cuidar de sí mismo y ser independiente. Su hija Shirley Burton dijo que no le sorprende que su padre haya llegado a los 106 años. "Siempre fue muy fácil llevarse bien con él, toma la vida como viene".
Gordon dio algunas recomendaciones para todos aquellos que desean vivir muchos años como él. El hombre reveló cuatro consejos: “Vivir sensatamente, respirar regularmente, pensar en positivo y vivir con esperanza”.
Gordon mencionó que está feliz de tener la vida que tiene. “No puedo decir que sea un gran logro, simplemente me pasó a mí, y estoy muy feliz de haberlo hecho”, reflexionó.
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