No todo lo que comemos en los sueños es comida: a veces es necesidad disfrazada de sabor. Mirá todo lo que puede significar.
Una mesa servida en un sueño que no parece real, como si el apetito fuera más emocional que físico. Foto: Internet/Sueño.
El sueño con comida puede parecer literal, pero pocas veces lo es. Lo que aparece en el plato suele estar cargado de un significado más profundo. Hambre de compañía, de calma, de reconocimiento. A veces el inconsciente elige representar lo emocional a través del cuerpo, y qué mejor forma que a través del alimento, eso que nos da vida... y a veces nos falta, aunque estemos rodeados.
¿Soñaste que comías mucho? ¿Que la comida tenía gusto raro? ¿Que no podías parar? Hay algo ahí para mirar. Puede ser una señal de ansiedad emocional, de búsqueda de consuelo, o incluso de culpa. Por eso hay sueños en los que la comida se ve rica, pero no tiene gusto. O está en la mesa, pero no te la podés servir. Todo eso dice más de vos que del plato en sí. ¿Qué estás necesitando? ¿Qué querés que te alimente de verdad?
Hay un tipo de hambre que no se sacia con un plato lleno. El hambre de abrazo, de escucha, de espacio propio. La comida, en el sueño, aparece como símbolo de lo que falta. O de lo que creemos que necesitamos para tapar ese agujerito interno que todos llevamos, de vez en cuando.
Curiosamente, lo que aparece en el sueño muchas veces tiene un valor afectivo. Comidas de la infancia, platos que preparaba alguien que ya no está, sabores que te hacen volver a lugares seguros. ¿Qué te trae esa comida que soñaste? ¿Qué parte de tu historia personal está servida ahí?
Hay sueños donde vos no comés, pero otros sí. Y ahí aparece otro nivel de simbolismo: el de la comparación, la escasez, la sensación de estar afuera. Esos sueños interpelan fuerte: ¿Te estás sintiendo excluido de algo? ¿Estás viendo cómo los otros acceden a lo que vos creés que no te merecés?
Soñar con comida puede ser una invitación a revisar cómo te estás alimentando emocionalmente. No con delivery de afecto rápido, sino con lo que realmente te nutre. ¿Te estás cuidando? ¿O estás llenando vacíos con lo que tenés a mano, aunque no te haga bien?
Tal vez el sueño venga a decirte que ya es momento de cocinar tu propio alimento interno. De elegir ingredientes que te hagan bien. De ponerte en el centro de la mesa, aunque sea simbólicamente. Porque nadie más puede saber exactamente qué es lo que necesitás… más que vos.
