Tras superar el cáncer, se lo diagnosticaron el año pasado, y en medio de la cuarentena por coronavirus el hijo de Carmen Barbieri se relajó y aumentó 20 kilos. Disconforme con la imagen que le devolvía el espejo decidió ponerse las pilas y buscar un plan de entrenamiento y una alimentación más saludable.
“Me enfermé, me relajé y engordé por el tratamiento. Ya no más. Día 25 de este entrenamiento a cargo de Federico Devesa y ya los cambios se empiezan a notar. Preparándome para algo grande que se viene, con 5 kg menos me siento más sano, feliz y por sobre todo volviendo a quererme; y a verme bien. Esfuerzo, constancia y levantándome 6 am de lunes a viernes, sin excusas”, escribió en Instagram.
Las sesiones de Fede incluyen entrenamiento con una rutina hecha a medida por un personal trainer, Federico Devesa que es ex boxeador y tiene un challenge en el que te promete que en 30 días cambia los cuerpos.
“Un trabajo en conjunto que consiste en diferentes entrenamientos, una alimentación saludable y una gran fuerza mental para modificar un estilo de vida”, dijo Devesa sobre el plan que implementó a Bal y que tiene bases en el entrenamiento de boxeo.
La idea más importante del entrenador es cambiar la mentalidad del actor y que crea que él puede. En cuatro semanas logró que baje 5 kilos y ya se le notan los cambios. Fede dejó de ser vegetariano, volvió a comer carne a lo que siempre le suma una ensalada.
