Cocina

Crepes de remolacha: la receta fácil, nutritiva y colorida que se hace con pocos ingredientes

Una receta fácil de preparar, con pocos ingredientes y una masa suave y colorida que permite combinarla con distintos rellenos.

17 de septiembre de 2026 - 11:12
Crepes de remolacha: la receta fácil, nutritiva y colorida que se hace con pocos ingredientes

Los crepes se preparan con remolacha cocida, huevos, leche, harina y aceite de oliva.

Los crepes de remolacha son una buena forma de poner a prueba la creatividad en la cocina. Tienen un color intenso, una textura suave y una masa flexible que permite rellenarlos con distintos ingredientes. Además, son fáciles de preparar y llevan pocos ingredientes.

Con las cantidades de esta receta se obtienen aproximadamente nueve unidades, que pueden rellenarse con queso, jamón, tomate, palta y hojas verdes.

Ingredientes para los crepes de remolacha

Para la masa

  • Remolacha cocida: 250 g, cortada en trozos
  • Huevos: 2 unidades
  • Leche: 260 ml
  • Harina común o de todo uso: 150 g
  • Aceite de oliva: 1 cucharada sopera
  • Sal: 1/2 cucharadita, aproximadamente una pizca

Para la cocción

  • Aceite: unas gotas para lubricar la sartén

Para el relleno (opcional)

  • Tomate: cortado en rodajas
  • Palta: cortada en láminas finas
  • Hojas verdes: lechuga o espinaca
  • Queso y jamón o paleta: en láminas
  • Mayonesa: al gusto, opcional

Cómo hacer los crepes de remolacha

(La receta corresponde al canal de YouTube "La Rusa Cocina")

  • Preparar la mezcla: colocar los dos huevos en un recipiente amplio junto con la media cucharadita de sal. Mezclar para integrar.
  • Incorporar la leche, la harina y el aceite: agregar los 260 ml de leche, los 150 g de harina común y la cucharada de aceite de oliva.
  • Agregar la remolacha: incorporar los 250 g de remolacha cocida cortada en trozos. Procesar todo con una batidora de mano (minipimer) o licuadora hasta obtener una mezcla lisa, homogénea y sin grumos.
  • Dejar reposar: tapar el recipiente y llevar a la heladera durante 15 minutos. Este descanso permite que la harina se hidrate y ayuda a conseguir una masa más suave y manejable. Si después del reposo queda demasiado espesa, se puede agregar un pequeño chorro de leche.
  • Cocinar: calentar una sartén y colocar unas gotas de aceite. Una vez caliente, verter un cucharón de la mezcla y distribuirla suavemente hasta formar un crepe fino y parejo.
  • Dar vuelta: cocinar a fuego suave durante un par de minutos. Cuando los bordes comiencen a despegarse y el crepe se deslice con facilidad al mover la sartén, darlo vuelta con cuidado. Cocinar un par de minutos más del otro lado, hasta que esté bien cocido y ligeramente dorado. Si la masa se pega un poco al principio, esperar unos segundos más hasta que se despegue por sí sola.
  • Rellenar y servir: una vez listos, se pueden untar con un poco de mayonesa y agregar queso, jamón, tomate, lechuga y palta. Para presentarlos en forma de triángulo, dividir imaginariamente el crepe en cuatro partes, doblarlo a la mitad y volver a doblarlo.
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