Calor

Por la ola de calor, un hombre falleció en la Reserva Ecológica

Un grupo de efectivos y médicos del SAME constataron el fallecimiento del hombre de 56 años que estaba realizando actividad física junto a un amigo.
 Por la ola de calor

 Por la ola de calor, un hombre falleció en la Reserva Ecológica

El aumento de las temperaturas de las últimas horas generó graves consecuencias. Entre ellas, un hombre que se encontraba en la Reserva Ecológica de la Ciudad de Buenos Aires se descompensó a causa de la ola de calor y murió.

Personal de la Comisaría Vecinal 1 E de la Policía de la Ciudad se desplazó esta tarde a las 15.45 horas hacia la avenida España al 1700, en el interior de la Reserva Ecológica, por encontrarse un hombre descompuesto.

Al llegar al lugar, los efectivos corroboraron que el damnificado no respondía a los estímulos. Se hizo presente una ambulancia del SAME y los médicos constataron el fallecimiento del hombre de 56 años, según pudo saber A24.com a través de fuentes oficiales.

Los efectivos se entrevistaron con el amigo que acompañaba al fallecido, que explicó que estaban realizando actividad física y que desconoce si la víctima padecía afecciones previas o si tomaba alguna medicación.

5 consejos para combatir el golpe de calor

  • Beber mucho líquido

El Ministerio de Salud de la Nación recomienda consumir mucho líquido, un mínimo de 2 litros, en especial agua fresca y de fuente confiable durante todo el día, aun si no se tiene sed. Lo ideal son jugos de frutas con una parte de fruta y tres de agua. Sin embargo, las bebidas no deberían ingerirse demasiado frías ya que el cuerpo necesita mucha energía para que el líquido adopte la temperatura corporal.

El Ministerio de Salud de la Nación recomienda consumir mucho líquido, un mínimo de 2 litros

  • Usar ropa holgada y liviana

Usar demasiada ropa o muy ajustada cuando hay altas temperaturas no permite que el cuerpo se enfríe y respire de forma adecuada. Tampoco se recomienda ropa de color oscura.

  • Comer liviano

El cuerpo ya tiene bastante con el calor, por eso no hay que sobrecargarlo con comidas grasas. Las frutas con mucha agua como el melón o el durazno son ideales ya que aportan líquidos. Las comidas deben ser ligeras y fáciles de digerir. Los expertos aconsejan también prescindir del alcohol.

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Las comidas deben ser ligeras y fáciles de digerir

  • Protegerse del sol

Las quemaduras solares también afectan la capacidad del cuerpo para enfriarse, así que es recomendable el uso de sombrero o gorro, lentes de sol y protector solar (factor 15 en adelante) cuando se este al aire libre.

Cuáles son los síntomas para detectar un golpe de calor

Es importante estar alerta a los síntomas y se debe consultar al médico y tomar conductas activas.

El agotamiento por calor es un estadio previo al golpe de calor hay que reconocerlo para prevenir una situación más grave:

  • Sudoración excesiva
  • En los bebés puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal (sudamina)
  • Piel pálida y fresca
  • Sensación de calor sofocante
  • Sed intensa y sequedad en la boca
  • Calambres musculares
  • Agotamiento, cansancio o debilidad
  • Dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos
  • Dolores de cabeza
  • Irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños)
  • Mareos o desmayo

Es importante estar alerta a los síntomas y se debe consultar al médico y tomar conductas activas.

Golpe de calor - situación muy grave:

  • Temperatura del cuerpo 39°C - 40°C o mayor (medida en la axila)
  • Piel roja caliente y seca (se agota la transpiración)
  • Respiración y frecuencia cardiaca acelerada
  • Dolor palpitante de cabeza
  • Alteración del estado mental y del comportamiento como: vértigos, mareos desorientación, delirios, confusión o pérdida de conocimiento
  • Convulsiones
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