Alergias, piel opaca y cansancio estacional: el protocolo holístico de hierbas y sol que arrasa en redes para renacer.
El Equinoccio de Primavera es el hito biológico ideal para depurar las toxinas acumuladas durante los meses fríos. Foto: Astrología y salud, Primavera.
Llegó el 21 de septiembre y el cuerpo lo sabe: la transición biológica del invierno a la Primavera no es silenciosa. En redes sociales y portales de bienestar es tendencia absoluta la "astrología médica del Equinoccio", una disciplina holística que explica por qué en estos días sentimos alergias primaverales, pesadez estomacal, brotes en la piel o esa fatiga extraña llamada "astenia primaveral".
Durante el invierno, el organismo tiende a acumular grasas, toxinas y líquidos debido al sedentarismo y la comida pesada. Al llegar la luz del 21 de septiembre, la naturaleza nos exige una "limpieza de filtros" para desinflamar los tejidos y renovar la sangre.
Si pertenecés a uno de los cuatro signos más afectados por este cambio de estación, hoy es el día perfecto para encarar un reseteo holístico y florecer sin cargas.
Tauro: Riego de pesadez hepática y lentitud digestiva. Necesitás eliminar las harinas refinadas hoy mismo e incorporar verdes amargos.
Virgo: Al ser tu signo opuesto al de la primavera astronómica, tus intestinos sienten el impacto del cambio. Un detox de líquidos te devuelve la vida.
Escorpio: La acumulación de estrés invernal se somatiza en la retención de líquidos y piel cansada. Un baño de inmerson con sal te limpia por completo.
Leo: Tu energía vital pide sol y movimiento. Necesitás desintoxicar tu sistema circulatorio y salir a caminar bajo el sol primaveral.
El jugo verde "despertar de Primavera" (En ayunas): Licuá un vaso de agua, medio pepino, una manzana verde, un puñado de espinaca y jugo de medio limón. Tómalo sin colar para barrer toxinas del colon.
Carga de Fotones Solares (Al mediodía): Ponete al sol durante 15 minutos entre las 11:00 y las 14:00 (con protección) dejando al descubierto brazos y cara para activar la vitamina D y la serotonina.
Infusión de Diente de León y Menta (Por la tarde): Bebé una taza de esta combinación para estimular la vesícula, limpiar el hígado y aliviar las alergias estacionales.
Baño de flores y sal (Por la noche): Agregá al agua tibia de la ducha o bañera pétalos de flores amarillas o rosas y dos puñados de sal gruesa para descargar la estática del invierno.
¿Por qué nos sentimos cansados justo el Día de la Primavera?
Porque el cuerpo gasta mucha energía adaptando los ritmos hormonales y el metabolismo a la mayor cantidad de horas de luz solar.
¿Qué planta es la reina de la depuración primaveral según la naturopatía?
El Diente de León y el Alcaucil, por su enorme capacidad para depurar la sangre y desinflamar el hígado.
