En su análisis acerca de lo que pueda ocurrir en el invierno, Nogueira completó: “En esta época, el sol se oculta en Buenos Aires a las 17:54. Si cambiamos el huso horario a las 17, ya va a ser de noche. Y en el verano, a las 19. ¿En qué momento vamos a exponernos al sol para exponernos a la vitamina D y hacer deporte?”.
Qué es lo más aconsejable hacer con el huso horario en Argentina
En otro tramo de la entrevista, el especialista en sueño también se mostró en contra de que se modifiquen los horarios dos veces al año como ocurre en algunas naciones. "Muchos países ya dejaron de hacerlo. Es contraproducente porque se producen brotes de insomnio, problemas vasculares y cognitivos".
Finalmente, Nogueira expresó que lo más razonable sería aplicar cambios solo donde sea necesario: “Estados Unidos, por ejemplo, tiene 7 husos horarios. Acá, no tiene sentido. A las 5 de la mañana uno tiene que estar durmiendo porque no se acuesta a las 19. Es un delirio", concluyó.