La señal silenciosa que aparece en tus uñas y puede alertar un problema de salud

Una de las señales más comunes es cuando las uñas se vuelven frágiles, se quiebran con facilidad o se descaman. Aunque esto puede deberse al uso frecuente de productos químicos, también puede estar relacionado con falta de nutrientes, deshidratación o incluso estrés prolongado. En ocasiones, este tipo de debilitamiento también aparece cuando hay déficit de hierro o vitaminas.

Otro síntoma que suele generar preocupación es el cambio de color. Por ejemplo, uñas amarillentas pueden aparecer por el uso constante de esmaltes, pero también por infecciones por hongos. En tanto, las uñas con un tono azulado pueden ser señal de mala oxigenación, mientras que un color demasiado pálido podría asociarse a anemia.

También es importante observar si aparecen líneas o surcos marcados. En algunos casos, estas marcas pueden surgir tras un golpe o un momento de enfermedad, pero cuando son profundas o se repiten con frecuencia, podrían indicar alteraciones metabólicas o problemas de alimentación. Incluso, algunos expertos señalan que cambios repentinos en la forma o textura de las uñas merecen atención médica.