Una bomba

Antonela Roccuzzo se dio vuelta con un vestido transparente para llenarse de energía

Antonela Roccuzzo en bikini y transparencias volvió a estallar las redes desde una isla muy particular en España. Mirala.
Antonela Roccuzzo se dio vuelta con un vestido transparente para llenarse de energía

Leo Messi y Antonela Roccuzzo más los tres hijos de ambos se tomaron unas lindas vacaciones desde el final del a Copa América que ganó el seleccionado argentino en Brasil. El primer destino fue Miami, solo la familia, y ahora están disfrutando de Ibiza con amigos.

Los Messi más las familias de Luis Suárez y Cesc Fábregas disfrutan del verano Europeo en las exóticas playas españolas y deleitan a sus seguidores con unas fotos para el infarto.

Días de playa, noches de bares y muchos tragos y relax se puede ver en las imágenes pero sobre todo un culto a los cuerpos trabajados a más no poder en el gimnasio. Con 33 años y luego de haber tenido 3 hijos, Antonela está en su mejor momento.

La nutricionista lo sabe y lo muestra en sus redes con la última excursión a la isla Es Vedrà, que está dentro de una reserva natural. La leyenda dice que tocar esa isla de piedras da buena energía y Antonela lo hizo: de espaldas con un tremendo vestido transparente.

La sexy postal recibió más de 800 mil likes y millones de comentarios. Las vacaciones terminarán la semana que viene cuando Lionel defina su futuro futbolístico y retome las prácticas en el Barcelona u otro equipo.

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Antonella Roccuzzo mostró cómo hacer para tener la cola perfecta

Al igual que su pareja, el delantero Lionel Messi, Antonella Roccuzzo es fanática de la actividad física. La mujer de la estrella de la Selección lleva una estricta rutina diaria de ejercicios y, al parecer, tiene el secreto para tener la cola perfecta.

La botinera es muy autoexigente y no deja pasar un día sin entrenar. ¿En qué consiste su rutina? La mujer del jugador suele hacer algún ejercicio aeróbico (bicicleta o cinta) para entrar en calor; sentadillas para trabajar la cadera y los glúteos; burpees para ganar resistencia; abdominales para tonificar la panza y estocadas para fortalecer los músculos de las piernas.

Pero no es todo. Antonella Roccuzzo lleva una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras y baja en harinas. Algo fundamental: se mantiene muy bien hidratada ya que toma más de 2 litros de agua por día.

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