Día Nacional de las gafas de sol: ¿Cómo cuidar la visión?

Además, Ovando aclaró que, así como la exposición directa o constante a los rayos del sol afectan la piel, que es el órgano más grande que tiene el cuerpo, también genera perjuicios en los ojos y, por ese motivo, es importante cuidar la vista y evitar daños irreversibles.

Las gafas de sol, que deben utilizarse durante todo el año, tienen hermosos diseños y son un complemento extraordinario para todos los atuendos. Pero, para poder elegir los lentes de sol adecuados, Patricia Ovando dio algunas recomendaciones para tener en cuenta: “Para empezar, las gafar de sol hay que comprarlas en los locales autorizados, es decir, las ópticas. Lo ideal sería no adquirirlas en tiendas, boutiques, o en la calle.”

“Todas las ópticas venden gafas de sol con filtros UV 400 que es lo mínimo que necesitan nuestros ojos para poder filtrar la radiación solar. Por otra parte, hay diversas características para los distintos anteojos de sol. Podes encontrar polarizadas, espejadas, con anti reflejo, entre otras”, explicó Ovando.

Además, la profesional brindó algunos ejemplos para explicar qué tipo de anteojos de sol comprar según la intensidad solar a la que se exponga la persona que va a utilizarlas. “Si vas a ir de viaje a la montaña, es importante que uses gafas de sol con filtro UV 600 porque la radiación es mucho más elevada. Si vas a conducir, especialmente en rutas, o si vas a ir de pesca, unos lentes polarizados serían ideales”, explicó Patricia.

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Para finalizar, Ovando declaró: “Siempre que las personas vayan a una óptica, se van a encontrar con profesionales técnicos ópticos que puedan brindarle el asesoramiento necesario para poder encontrar las gafas de sol ideales para cada situación, que brinden la mayor protección para cuidar la visión.”

Todos estos consejos se aplican tanto a los adultos como a los niños, ya que es muy importante poder tomar todas las medidas necesarias para cuidar la salud ocular, desde temprana edad.