¿Hasta cuándo continúa la ola de calor? (Foto: Télam)
Este domingo se presenta en la ciudad de Buenos Aires y alrededores con cielo parcialmente nublado y un calor intenso que no cede con temperaturas estimadas en 28 grados de mínima y 37 de máxima, según informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
En ese marco, sigue vigente el alerta roja por temperaturas extremas, que este sábado registró en la ciudad de Buenos Aires la temperatura más alta para marzo desde 1906. No es el primer récord de este marzo y de CABA: el día 2 la zona generó otra marca histórica con 38 grados. El SMN publicó un informe debido a la situación extraordinaria de calor de estos días.
"Por primera vez en su historia, CABA supera el umbral de temperatura máxima de ola de calor (32.3 grados) por 12 días consecutivos", aclaró el SMN en un mensaje de Twitter y señaló: "El récord anterior era de 2017 por 11 días".
En tanto, este lunes se prevé una jornada con cielo algo a parcialmente nublado y un leve descenso de la temperatura con 27 grados de mínima y 36 grados de máxima.
El martes se prevé cielo mayormente nublado y probabilidad de tormentas aisladas a la tarde o noche, y una temperatura que apenas bajará un grado respecto del lunes: 26 de mínima y 35 de máxima.
Ayer el Ministerio de Salud recomendó "especial cuidado con personas mayores, bebés, niños y niñas, personas embarazadas y en lactancia, personas con alguna enfermedad crónica o con sobrepeso, personas expuestas al calor en su ambiente laboral, quienes viven en situación de calle", entre otras.
Las recomendaciones en lugares cerrados para evitar un golpe de calor son: hidratarse, tomar agua con mayor frecuencia (aun cuando no se sienta sed), y procurar siempre consumir agua segura, evitar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.
También es recomendable incorporar frutas y verduras a la alimentación y evitar las comidas abundantes y así como realizar actividad física intensa, indicó el Ministerio en un comunicado.
También se sugirió evitar la exposición directa al sol en los horarios de mayor temperatura (de 10 a 16 horas), en especial bebés, niñas pequeñas y niños pequeños. Además, es importante utilizar protección solar.
En relación a las personas adultas mayores, mientras dure la ola de calor se sugirió "no salir a la calle sin compañía y en caso de sentirse mareado o muy afectado por las altas temperaturas se debe prescindir de salir al exterior para que el calor no refuerce negativamente la sintomatología".
