Antonela Roccuzzo mostró cómo hacer para tener la cola perfecta
Al igual que su pareja, el delantero Lionel Messi, Antonela Roccuzzo es fanática de la actividad física. La mujer de la estrella de la Selección lleva una estricta rutina diaria de gym y, al parecer, tiene el secreto para tener la cola perfecta.
La botinera es muy autoexigente y no deja pasar un día sin entrenar. ¿En qué consiste su rutina? Antonela Rocuzzo suele hacer algún ejercicio aeróbico (bicicleta o cinta) para entrar en calor; sentadillas para trabajar la cadera y los glúteos; burpees para ganar resistencia; abdominales para tonificar la panza y estocadas para fortalecer los músculos de las piernas.
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Antonela Rocuzzo se mostró haciendo sus estrictas rutinas de gym junto a su marido, el capitán de la selección de fútbol Lio Messi.
Pero no es todo. Antonela Roccuzzo lleva una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras y baja en harinas. Algo fundamental: se mantiene muy bien hidratada y toma más de 2 litros de agua por día.