Reutilizar botellas de plástico desechables es una práctica común, pero puede implicar riesgos para la salud.
Reutilizar botellas de plástico desechables es una práctica común, pero puede implicar riesgos para la salud.
Rellenar botellas de plástico desechables para mantenerse hidratado es una práctica común, tanto por la practicidad que representa como por motivos económicos. Sin embargo, estudios y organismos de salud advierten que esta costumbre puede implicar riesgos importantes, tanto químicos como bacteriológicos.
Las botellas de plástico PET (tereftalato de polietileno) están diseñadas para un solo uso. No soportan múltiples ciclos de llenado y lavado, dado que con el tiempo el material puede degradarse, liberando micro y nanoplásticos, pequeñas partículas que terminan en el agua consumida.
Un estudio publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences identificó hasta 240 mil partículas por litro de agua embotellada, muchas de ellas nanoplásticos, más pequeñas que una micra. La exposición de estas botellas al calor o la luz solar puede favorecer la liberación de compuestos químicos, como el benzopireno, un carcinógeno reconocido.
Además, el uso repetido de botellas de plástico sin un lavado adecuado genera un ambiente húmedo que facilita la proliferación de bacterias y hongos, con riesgo de provocar infecciones estomacales y otros problemas de salud.
Para reducir riesgos, se aconseja:
Utilizar botellas reutilizables de acero inoxidable o vidrio: no liberan partículas ni químicos y se limpian con facilidad.
Evitar calor y luz directa: almacenar las botellas en lugares frescos y protegidos del sol.
Lavar con agua y jabón o detergente después de cada uso: elimina bacterias y residuos.
Consumir agua potable segura: ya sea embotellada o tratada; se recomienda filtrar o hervir si existe duda sobre su calidad.
